ett steg i rätt riktning
Ett tips! Istället för att välja kött/kycklingbuljong - ta grönsaksbuljong! Såå mycket godare smak och som sagt ett litet steg som är snällare för djuren :)
/frida
Tjaaaaa!
Onsdag
hoppas allt är fint, idag har det vart en bra dag...efter några tankar om och men (angående att köpa en mason-hårborste som jag totalt fell in love with). Mitt hår blev alldeles silkeslent och blankt men trots alla plus så kvarstår det stora minuset att den är ganska så dyr... 1598;- skulle den hårborsten kosta som jag isånnafall skulle ha...
"man ska faktistk unna sig"...."Man måste ju ta hand om sitt hår..." osv osv. slutade iaf med en hårborste för 39,50;- från H&M. Får se om jag unnar mig den någon annan dag..............
Jag har börjat ha lockigt hår oftare. Tycker det är så fint med romantiskt hollywood-svall! Såhär tjusigt såg mitt hår ut idag, lockade det med plattången!
Idag har jag ätit taccos till middag! En säker favorit, nyttigt, snabbt och enkelt och framför allt supergott!
Inga konstigheter. Smakar fantastiskt! Man behöver inte sluta äta sina favoritmaträtter för man slutar äta kött!
PUSS/FRIDI
Tips på supergod soppa!
Detta behöver du:
450 gram kantareller/champinjoner
1 gul lök
1 grönsaksbuljong tärning
5 dl matlagningsgrädde
5 dl vatten
smör
salt & peppar
Sedan tar du fram en stor kastrull och sköljer svamparna rena och börjar hacka dem i små bitar. Fräs senare dem tillsammans med löken. Tillsätt sen vattnet buljontärningen och matlagningsgrädden.
Låt koka i 10 min och tillsätt lite smör för att sedan mixa soppan med en stavmixer och tillsätt salt & peppar! Sedan är det alltid trevligt att garnera med lite persilja!
Smaskens!
Nu ska jag iväg och träna - kondition och underkroppen ligger fokusen på!
Solong, Frida
Måndag 29/11
Dagen började kl 9:00 för mig. Klockan 11:00 avbröt brandlarmet på mitt jobb så hela varuhuset fick utrymma och ta snabbaste vägen ut. Jätte skoj att gå ut i en tunn tunika mitt i vargar-vintern själv - var 7 minus utomhus... jätte skoj men fick iallafall en tjusig brandgul väst att värma mig med. Som tur hade det bara vart ngt el-fel så ingen skada skedd!
Så efter denna pärs unnade jag mig ett SUPERGOTT greenmål från max. Veggisar kan vara onyttiga dem med ;)
MMMM!
Till middag nu ska jag äta Soyaprotein-filée med ris och beanaissås och en stor sallad med fetaost!
Trevlig kväll! /Frida
Fredags-middag!
Hej!
Iom att jag började träna igår, kände jag för att vara lite nyttig idag (trots att det är fredag)! Kände även för något lätt så detta blev min middag idag:
En liten Dipp-tallrik bestånde av Quinoa, tomater, gurka, morötter, fetaots med linfrön och egengjord dippi :D
SMARRIGT!
Trevlig kväll önskar Frida!
Smoothie!
Den bästa smoothin gör man såhär:
Mjölk (helst soyamjölk)
Vaniljyoughurt
färska/frysta hallon
några vitchoklad-bitar i!
mmmmmmmmmmmmm! best ever :D
/Frida
